Osteopathie in Berlin Mitte

Wir nehmen uns Zeit für dich, betrachten deinen Körper als Einheit – und behandeln dort, wo es wirklich herkommt.

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Osteopathische Behandlung am Rücken – heal. Praxis Berlin Mitte
Osteopathische Behandlung am Rücken – heal. Praxis Berlin Mitte

Step by Step – Unsere Herangehensweise

Der Ablauf deiner Behandlung

1
Anamnese – Wir hören dir zu
Am Anfang steht ein ausführliches Gespräch. Wir sprechen über deine aktuellen Beschwerden, deren Verlauf und deine gesundheitliche Vorgeschichte. Auch frühere Verletzungen, Operationen oder Belastungen im Alltag können dabei eine Rolle spielen. So entsteht ein ganzheitliches Bild, denn oft liegt die Ursache nicht direkt dort, wo der Schmerz spürbar ist.
2
Untersuchung – den Ursachen auf den Grund gehen
Im Anschluss folgt eine gründliche osteopathische Untersuchung. Mit geschulten Händen prüfen wir die Beweglichkeit von Gelenken, die Spannung im Muskel- und Fasziensystem sowie mögliche funktionelle Einschränkungen im Bereich der Organe. Dabei betrachten wir den Körper als funktionelle Einheit, um mögliche Ursachen deiner Beschwerden ganzheitlich zu erfassen.
3
Behandlung – individuell & ganzheitlich
Auf Grundlage von Anamnese und Untersuchung entwickeln wir eine individuell abgestimmte Behandlung. Je nach Befund kommen unterschiedliche osteopathische Techniken zum Einsatz. Dazu gehören Behandlungen des Bewegungsapparates, viszerale Techniken zur Unterstützung der Organbeweglichkeit sowie kraniosakrale Ansätze.
4
Nachsorge – Nachhaltige Stabilisierung
Nach der Behandlung besprechen wir gemeinsam, wie dein Körper auf die Therapie reagieren kann und worauf du in den kommenden Tagen achten solltest. Gegebenenfalls erhältst du Empfehlungen zur Unterstützung des Behandlungserfolgs sowie Hinweise zu sinnvollen Behandlungsabständen. Manche Beschwerden bessern sich unmittelbar, andere benötigen etwas Zeit zur Regulation. Unser Ziel ist es, nicht nur eine kurzfristige Linderung zu erreichen, sondern eine nachhaltige Verbesserung deiner Beschwerden.
Anwendungsbereiche – Osteopathie

Wobei kann dir Osteopathie helfen?

Rücken- & Nackenschmerzen

Blockaden, Verspannungen oder Fehlhaltungen im Alltag
Osteopathie sucht die Ursache deiner Beschwerden – nicht nur den Schmerzpunkt – und behandelt das gesamte Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Gelenken.

Bandscheibenprobleme & -vorfall

Druck auf Nervenwurzeln durch Bandscheibenvorwölbung oder -vorfall
Osteopathie entlastet die betroffenen Strukturen, verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und kann den Heilungsprozess bei Bandscheibenproblemen unterstützen.

Kopfschmerzen & Migräne

Spannungen in Nacken, Schädel oder Kiefergelenk
Durch gezielte Entspannung der Strukturen rund um Schädel, Halswirbelsäule und Kiefer kann Osteopathie die Häufigkeit und Intensität von Kopfschmerzen deutlich reduzieren.

Schulterschmerzen & Schulter-Arm-Syndrom

Verspannungen, Engpässe oder Fehlstellungen im Schulter-Nacken-Bereich
Durch gezielte Mobilisation von Schultergelenk, Rippen und Halswirbelsäule löst Osteopathie Engpässe die Schmerzen und Taubheitsgefühle im Arm verursachen.

Gelenkschmerzen

Blockaden, Überlastung oder eingeschränkte Beweglichkeit
Durch sanfte Mobilisationstechniken lösen wir Blockaden in Schulter, Hüfte, Knie oder anderen Gelenken und stellen das natürliche Bewegungsspiel wieder her.

CMD & Kiefer

Verspannungen im Kiefergelenk, oft verbunden mit Nacken und Schädel
Wir behandeln das Kiefergelenk im Zusammenhang mit Nacken, Schädel und Wirbelsäule – für nachhaltige Linderung von Kieferblockaden und Knacken.

Sportverletzungen

Überlastung, Zerrungen oder Fehlbelastungen beim Sport
Osteopathie unterstützt die Regeneration nach Sportverletzungen, löst Kompensationsmuster und hilft, die volle Beweglichkeit wiederzugewinnen.

Beckenbeschwerden

Blockaden im Becken, Iliosakralgelenk oder Beckenbodenspannungen
Osteopathie mobilisiert das Becken und das Iliosakralgelenk, löst Spannungen im Beckenbereich und kann bei Beschwerden wie ISG-Blockaden oder Beckenschiefstand helfen.

Darmbeschwerden

Eingeschränkte Organbeweglichkeit oder viszerale Spannungen
Viszerale Osteopathie verbessert die Beweglichkeit der inneren Organe und kann Beschwerden wie Reizdarm, Blähungen oder Verdauungsprobleme spürbar lindern.

Schwindel & Tinnitus

Spannungen im Nacken, Schädel oder craniosakralen System
Osteopathische Behandlungen können Spannungen lösen die auf Gleichgewichtsorgane und Hörnerven einwirken und so Schwindel und Tinnitus lindern.

Stressbedingte Symptome

Chronischer Stress belastet Muskeln, Faszien und Nervensystem
Osteopathie löst körperliche Stressmuster, beruhigt das Nervensystem und schafft die körperliche Voraussetzung für mehr Entspannung und innere Ruhe.

Müdigkeit & Antriebslosigkeit

Dysbalancen im Nervensystem oder eingeschränkte Körperfunktionen
Osteopathie reguliert das vegetative Nervensystem, verbessert die Durchblutung und unterstützt den Körper dabei, wieder in seine natürliche Balance zu finden.

Rücken- & Nackenschmerzen

Blockaden, Verspannungen oder Fehlhaltungen im Alltag
Osteopathie sucht die Ursache deiner Beschwerden – nicht nur den Schmerzpunkt – und behandelt das gesamte Zusammenspiel von Muskeln, Faszien und Gelenken.

Bandscheibenprobleme & -vorfall

Druck auf Nervenwurzeln durch Bandscheibenvorwölbung oder -vorfall
Osteopathie entlastet die betroffenen Strukturen, verbessert die Beweglichkeit der Wirbelsäule und kann den Heilungsprozess bei Bandscheibenproblemen unterstützen.

Kopfschmerzen & Migräne

Spannungen in Nacken, Schädel oder Kiefergelenk
Durch gezielte Entspannung der Strukturen rund um Schädel, Halswirbelsäule und Kiefer kann Osteopathie die Häufigkeit und Intensität von Kopfschmerzen deutlich reduzieren.

Schulterschmerzen & Schulter-Arm-Syndrom

Verspannungen, Engpässe oder Fehlstellungen im Schulter-Nacken-Bereich
Durch gezielte Mobilisation von Schultergelenk, Rippen und Halswirbelsäule löst Osteopathie Engpässe die Schmerzen und Taubheitsgefühle im Arm verursachen.

Gelenkschmerzen

Blockaden, Überlastung oder eingeschränkte Beweglichkeit
Durch sanfte Mobilisationstechniken lösen wir Blockaden in Schulter, Hüfte, Knie oder anderen Gelenken und stellen das natürliche Bewegungsspiel wieder her.

CMD & Kiefer

Verspannungen im Kiefergelenk, oft verbunden mit Nacken und Schädel
Wir behandeln das Kiefergelenk im Zusammenhang mit Nacken, Schädel und Wirbelsäule – für nachhaltige Linderung von Kieferblockaden und Knacken.

Sportverletzungen

Überlastung, Zerrungen oder Fehlbelastungen beim Sport
Osteopathie unterstützt die Regeneration nach Sportverletzungen, löst Kompensationsmuster und hilft, die volle Beweglichkeit wiederzugewinnen.

Beckenbeschwerden

Blockaden im Becken, Iliosakralgelenk oder Beckenbodenspannungen
Osteopathie mobilisiert das Becken und das Iliosakralgelenk, löst Spannungen im Beckenbereich und kann bei Beschwerden wie ISG-Blockaden oder Beckenschiefstand helfen.

Darmbeschwerden

Eingeschränkte Organbeweglichkeit oder viszerale Spannungen
Viszerale Osteopathie verbessert die Beweglichkeit der inneren Organe und kann Beschwerden wie Reizdarm, Blähungen oder Verdauungsprobleme spürbar lindern.

Schwindel & Tinnitus

Spannungen im Nacken, Schädel oder craniosakralen System
Osteopathische Behandlungen können Spannungen lösen die auf Gleichgewichtsorgane und Hörnerven einwirken und so Schwindel und Tinnitus lindern.

Stressbedingte Symptome

Chronischer Stress belastet Muskeln, Faszien und Nervensystem
Osteopathie löst körperliche Stressmuster, beruhigt das Nervensystem und schafft die körperliche Voraussetzung für mehr Entspannung und innere Ruhe.

Müdigkeit & Antriebslosigkeit

Dysbalancen im Nervensystem oder eingeschränkte Körperfunktionen
Osteopathie reguliert das vegetative Nervensystem, verbessert die Durchblutung und unterstützt den Körper dabei, wieder in seine natürliche Balance zu finden.

Unser Team für Osteopathie

Wenn du auf Termin buchen klickst, kannst du ganz einfach online einen Termin buchen.
Jil Carl Profilbild Osteopathin spezialisiert auf Kinderosteopathie und Schwangerschaft in Berlin Mitte
Jil Carl
Osteopathie für Erwachsene, Kinder und Babys
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Lisa Riedel Profilbild Osteopathin
Lisa Riedel
Osteopathie für Erwachsene und Kinder
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Osteopathin Lena Borrmann in der heal. Praxis in Berlin
Lena Borrmann
Osteopathie für Erwachsene
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Profilbild von Sonja Bollmann, Osteopathin für Erwachsene in Berlin
Sonja Bollmann
Osteopathie für Erwachsene
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Profilbild Sportosteopath Fabian Schulz
Fabian Schulz
Osteopathie für Erwachsene
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Maria Hoos Profilbild spezialisiert auf Osteopathie und funktionelle Medizin in Berlin
Maria Hoos
Osteopathie für Erwachsene, Kinder und Babys
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Osteopathie für Erwachsene

125 €
pro Sitzung (60 Minuten)

Die meisten gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten. Informiere dich direkt bei deiner Kasse über die individuellen Erstattungsmöglichkeiten.

Privatversicherte rechnen über die Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Ein ärztliches Rezept ist in der Regel nicht erforderlich.

So erreichst du uns

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Hintergrundwissen

Was ist Osteopathie?

Erfahre mehr über die Geschichte, das Konzept und die Philosophie der Osteopathie – verständlich erklärt.

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Häufige Fragen zu Osteopathie

Was kostet eine Osteopathie Behandlung?
Eine Osteopathie Sitzung kostet bei uns 125 Euro für 60 Minuten. Die meisten gesetzlichen Krankenkassen beteiligen sich an den Kosten. Informiere dich direkt bei deiner Kasse über die individuellen Erstattungsmöglichkeiten. Privatversicherte rechnen über die Gebührenordnung für Heilpraktiker (GebüH) ab. Ein ärztliches Rezept ist in der Regel nicht erforderlich.
Was ist Osteopathie?
Osteopathie ist eine ganzheitliche, manuelle Therapie die den Körper als Einheit betrachtet. Sie zielt darauf ab, Funktionsstörungen zu erkennen und durch gezielte Techniken die Beweglichkeit sowie das Zusammenspiel der Körpersysteme zu verbessern. Osteopathinnen arbeiten mit Muskeln, Faszien, Gelenken und inneren Organen, ohne Medikamente oder Operationen.
Wie läuft eine Osteopathie Behandlung ab?
Zu Beginn steht ein ausführliches Gespräch über deine Beschwerden und Vorgeschichte. Anschließend folgt eine gründliche manuelle Untersuchung. Auf dieser Basis entwickeln wir eine individuell abgestimmte Behandlung mit Techniken aus dem Bereich des Bewegungsapparates, der viszeralen Osteopathie und kraniosakralen Ansätzen. Nach der Behandlung besprechen wir gemeinsam die nächsten Schritte.
Wie viele Sitzungen brauche ich?
Das hängt von der Art und Dauer deiner Beschwerden ab. Akute Beschwerden lassen sich oft in zwei bis drei Sitzungen deutlich verbessern. Bei chronischen Beschwerden empfehlen wir in der Regel vier bis sechs Sitzungen. Wir besprechen das individuell nach der ersten Behandlung und geben dir eine ehrliche Einschätzung.
Brauche ich eine Überweisung?
Nein, eine Überweisung ist nicht erforderlich. Du kannst direkt einen Termin bei uns buchen. Wenn deine Krankenkasse die Kosten erstatten soll, kann ein ärztliches Privatrezept hilfreich sein. Dieses kann jeder Arzt ausstellen.
Ist Osteopathie schmerzhaft?
In der Regel ist Osteopathie nicht schmerzhaft. Unsere Techniken sind sanft und gezielt. Manche Patienten spüren während der Behandlung ein leichtes Ziehen oder Druckgefühl, was völlig normal ist. Nach der Behandlung kann es kurzzeitig zu einer leichten Muskelkater-ähnlichen Reaktion kommen. Das ist ein Zeichen dafür, dass der Körper reagiert und sich reguliert.
Was unterscheidet Osteopathie von Physiotherapie?
Physiotherapie behandelt gezielt einzelne Strukturen wie Muskeln oder Gelenke, oft mit Übungen und Massagen. Osteopathie betrachtet den gesamten Körper als Einheit und sucht nach der Ursache der Beschwerden, die oft nicht dort liegt wo der Schmerz spürbar ist. Beide Methoden ergänzen sich gut und können auch kombiniert werden.
Für wen ist Osteopathie geeignet?
Osteopathie ist für Menschen jeden Alters geeignet, von Neugeborenen bis ins hohe Alter. Sie ist besonders hilfreich bei Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Gelenkbeschwerden, Verdauungsproblemen und stressbedingten Symptomen. Auch vorbeugend, also bevor Beschwerden entstehen, kann Osteopathie sehr sinnvoll sein.